健康の大切さ、美容の大切さ、いろいろな事を紹介します。参考になれば幸いです。
首が痛い原因には、生活習慣的な理由、姿勢からきているもの。
身体の首を支えている骨の並び方や、頸椎部分が原因のものなどがあります。
首が痛い原因の生活習慣的なものには、運動不足からきている筋肉痛。
寝ている時に無理な格好や、無理な姿勢をしてしまったので、寝て起きたら首が痛いし動かない。
《首の筋違え》です。
また運動不足でも、首の筋肉が弱くなってしまい首が痛い原因にもなります。
下を向いてや、ずっと長い時間首を動かさない状態でも、首が痛くなります。
首が同じ状態で、じっとしていたために首に負荷がかかってなる事もあります。
加齢による老化や、仕事などのために負荷がかかって、首に痛みがでる症状があります。
頸椎部分の椎間板の損傷や、変形などで脊髄部分の神経を刺激して《頸椎椎間板～》との診断になります。
また首の骨には柔軟性や、しなりがあります。
でも首の骨が真っ直ぐに並んでいるために、首に痛みがでるのが《ストレートネック》です。
ストレートネックは、酷いとめまいや吐き気や激痛を伴ったりします。
また目の疲れからくる首の痛みもあります。
それから枕が合っていなくても、首に無理な負担がかかるため首が痛くなります。
また歯の噛み合わせが合っていなくても、首に痛みが出るようです。
首の痛みの場合、ほとんどは安全にしていたら痛みは改善するようです。
でも安静にして、姿勢を気をつけていても首が痛いのが改善しない。
レントゲンなどの整形外科などの検査で、骨や椎間板に異常もない。
安静にしてめ首が痛いのが長く続く場合は別に原因があります。
この場合は骨折や脱臼の外傷以外の頸椎椎間板の異常がない場合、頸椎症や後縦靱帯骨化症。
また癌の転移も原因として考えられるようです。
安静にして整形外科で検査がない場合、癌の転移を考えて検査を検討してみてください。