健康の大切さ、美容の大切さ、いろいろな事を紹介します。参考になれば幸いです。
季節の変わり目は風邪を引きやすいですし、花粉の季節になるとティッシュは欠かせないですね。
鼻のわきの赤みは、ティッシュの摩擦のせいである事が多いようです。
風邪や花粉に限らず鼻のわきが一年中赤い人もいますが、それは皮脂のせいです。
皮脂が多い人は特に洗顔から改善していけば赤みは目立たなくなります。
洗顔フォームを網などを使ってとにかく思い切り泡立てます。
よく泡立てたホィップ状のものを手にのせ顔全体にのせていきます。
この時、お肌に指が触れないように泡で丁寧に優しく撫でるようにします。
こすらなくても泡が皮脂や汚れを取ってくれるので心配は要らないです。
もちろん鼻のわきにも泡をのせる事を忘れずに…。
あとはしっかり泡を優しく洗い落とします。
やりがちなのは気になるからと言ってパックをしたり、ゴシゴシこする事です。
過剰にやりすぎると逆効果なので気をつけましょう。
スクラブ剤や刺激の強いものはなるべく控えるようにします。
次に毎日使う基礎化粧品ですが、オイリー肌用に替えるといいです。
オイリー肌用の化粧水や乳液の後に皮脂分泌を調整する効果のある美容液を付けます。
レチノールという成分が含まれた美容液やクリームをスキンケアに加えると赤みが取れますので試しに使ってみて下さい。
それから外出する時、外出以外の例えば洗濯を干したりする時にベランダや庭先に出ると思いますが、どんな時にも必ず日焼け止めのクリームを必ず塗るようにします。
もちろん夏限定とかではなく四季を問わずです。
日焼け止めクリームを塗る人と塗らない人を比較すると数年後には明らかに差が出てきます。
それだけ紫外線や排気ガスなどで外気が汚染されているからです。
日頃からちゃんと気をつけていれば赤みは改善されます。