痰が続くと辛いもの。痰の止める方法を紹介します。

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みかんの皮の煎じ汁で痰の止める


私は愛煙家です。


タバコを吸っているときは、ゆっくり物事を考える時間になっていてとてもリラックスできる時間になっています。


しかし、タバコが原因で起こる体の不調が沢山あります。


その中の一つが、痰が出ることです。


私は実は、この痰が出ることで今禁煙しているのですが、営業職の私は痰が詰まってお客様を話をし辛いということを経験しました。


予想が出来ないこの痰の詰まりは、会話をしていて相手にとても不快に思わせるはずです。


会話の途中に話を止めてしまうくらい痰が出て、無理に吐き出そうとするとそれが詰まって酷いせきが出てしまいます。


この痰を止めることは、病院へ行かない限りはできないのでしょうか。


痰ができやすい人には、痰を切りやすいツボというのがあります。


ちょうど、のど仏の下辺りにあり、このツボを刺激することで肺経の血液の流れが整い、痰が切れやすくなります。


痰が出る原因は、タバコだけではありません。


アレルギーがある人は、体調によっては日に何度も痰に悩まれることがあります。


慢性的な痰の詰まりは、出来る限り薬には頼りたくないと思います。


そういった人には、みをお勧めします。


みかんの皮は、咳を止め胃腸の調子を整えるという効果があります。


その結果、痰ができにくい体質を作るということになるのです。


また、みかんの皮にもビタミン類が多く含まれているので、体調不良により痰が詰まってしまうという人には、とても効果的と言えます。