人間の永遠の悩み。若返りの方法を紹介します。

美容と健康ナビ

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若返りはお腹が鳴るまで空腹を我慢する


時々、あの人、若く見えると思う時があるんです。


年齢は減らすことはできませんが。


少しでも若く見られたいと思うのは人の常なんでしょうか。


といっても、子供の頃から童顔のせいでずっと年齢より若く見られてきた私。


今更、若く見られて喜ぶのも何だか、実感がわきません。


とはいうものの、「あの人、若くなってきたね」と言われたらやっぱり、人は嬉しいものなんでしょう。


というか、そういうことについて、努力を惜しまない人もいるんです。


何故なら、最近ではブログでも紹介している人も多いですし。


実際、そういうブログを読むとなるほどと思うわけなんですよ。


中には実戦してみたいなというものも沢山、あります。


でも、お金がかかる方法はさすがに実戦したくないんですが。


例えば、高いサプリとを飲んだりエステとかに通うとかです。


あと、時間がかかるのもNGです。


まぁ、大抵の人がそうなんでしょうけどね。


お金がかからない方法が人気というわけなんです。


中でも私が注目したのは空腹でアンチエイジングというものなんです。


お腹が鳴るまで食事をしないというのですね。


なんでも、老化を抑える成長ホルモンは空腹時に増加するようなんです。


というか、お腹が鳴ってからの食事だといろいろ、いいことが起こるんだそうです。