ドリンクの風邪薬で風邪を早く治す
風邪を引きやすい季節、皆さんは風邪対策をされていますか。
引きやすい人や引きにくい人がいますが、一度引いてしまった風邪はなかなか治らないと思います。
治ったと思っても、ずるずると数日風邪っぽい症状が続いている人など、風邪の症状も様々ですが、風邪を治すコツ、それも早目に治すことはあります。
まず、引きかけの時点で早目に対処することです。
風邪っぽいと思った時点で体に風邪の菌は確実に入り込んでいます。
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その引きかけた状態は、治りやすいとも言えるのです。
こじらせてしまう前に、対処することをお勧めします。
引きかけの状態で早目に治すコツは、私はビタミン剤とドリンクの風邪薬を併用します。
体がだるいと思ったときには必ずこの方法を行っています。
ドリンクの風邪薬は、湯銭で温めて飲むことで体が温まりますので試してみてください。
これを行うことで、だいたい次の日には回復していることがほとんどです。
しかし、この方法でも効かず、完全に風邪を引いてしまった場合はの対処は、とにかく体を温めることです。
体が冷えている状態だと免疫力が衰え治りにくくなります。
体を温めることで免疫力、つまり体の自然治癒能力を高め、回復させるのです。
そして、いつもより早目に寝ることをお勧めします。
睡眠は体を回復させる何よりの方法です。
早目に睡眠を行うこと、また安眠させることで回復力は大幅に向上します。
水分補給も忘れないでください。
特に睡眠前には、しっかり水分を補給するようにしましょう。